AUTOSHIATSU

e stretching dei meridiani

Permette di migliorare lo stato di benessere della persona e di scoprire e sviluppare le proprie potenzialità.

La tecnica è costituita da esercizi semplici e naturali di autotrattamento, stiramenti, ascolto della respirazione e momenti di rilassamento.

Praticare l'AutoShiatsu porta a sensibilizzare l'ascolto del proprio corpo e, attraverso gli esercizi, si va a riequilibrare il sistema energetico e a favorire la circolazione della forza vitale, la mobilità, l'elasticità e la coordinazione dei movimenti.

E' possibile praticare con lezioni individuali e corsi di gruppo.

Gli incontri individuali sono disponibili tutti i giorni, anche online, tramite appuntamento:

. Info e appuntamento: tel. 328 461 1194

. Per date d’inizio corsi, giorni e orari

verifica pagina corsi

 < Torna alla Home >