YOGA
Lo Shiatsu è
una disciplina e un'arte che nasce in Giappone; si basa su tecniche di pressione portate con le dita, i palmi, il gomito e il ginocchio secondo caratteristiche codificate.
I benefici dello Shiatsu sul piano sintomatico e della prevenzione non sono frutto di un'attività mirata alla cura delle patologie, ma di un naturale processo di "autoguarigione" connesso al generale miglioramento della vitalità.
Questa arte non è riservata a medici o specialisti, ma tutti, apprese le nozioni fondamentali, possono metterla in atto, particolarmente nell'ambito familiare, amicale, o su se stessi.
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